Nowa twarz menopauzy: Położna jako przewodniczka przez transformację

Transformacja menopauzalna to proces, który wciąż dla wielu kobiet pozostaje tematem tabu. Ekspertki rozmawiają o położnych w systemie opieki zdrowotnej, wykluczeniu komunikacyjnym kobiet z mniejszych miejscowości, niedoborze rzetelnej edukacji zdrowotnej i potrzebie społecznego oswajania tematu. Postulują stworzenie systemu opieki, w którym położna ma czas, przestrzeń i uprawnienia, by być realnym wsparciem dla kobiety – zarówno fizycznym, jak i emocjonalnym.

1. Menopauza – temat wciąż przemilczany

Menopauza nadal zbyt często kojarzy się ze starością, utratą kobiecości i destabilizacją psychiczną. Mimo że około 50. roku życia kobieta ma przed sobą często jeszcze trzy dekady życia, przekonania kulturowe spychają ją na margines społecznej narracji. Ekspertki podkreślają: milczenie i brak edukacji tylko potęgują lęk.

2. Położna: brakujące ogniwo systemu?

W Polsce brakuje strukturalnego wsparcia dla kobiet w okresie okołomenopauzalnym. Gościnie podcastu wskazują, że to właśnie Położna – nie tylko ginekologowie – mogą odegrać kluczową rolę w opiece nad kobietą. Mają wiedzę, czas i umiejętności, aby towarzyszyć pacjentkom w tej transformacji. Potrzeba jedynie systemowego uznania ich roli.

3. Objawy, których nie wolno ignorować

Uderzenia gorąca, zaburzenia snu, nietrzymanie moczu, zmienność nastroju – kobiety często trafiają do specjalistów z pojedynczymi objawami, które nie są łączone z menopauzą. W efekcie błąkają się między kardiologami, psychiatrą i internistą, zanim trafią na prawidłową diagnozę. Położna może być pierwszym punktem kontaktu, który spina wszystkie objawy w jedną diagnozę.

4. Edukacja i świadomość: budowanie odporności na lęk

Jednym z najcenniejszych zasobów, jakie można dać kobiecie, jest wiedza. Kobiety, które wiedzą, co je czeka, mniej się boją. Przyszłością może być wprowadzenie prostych narzędzi diagnostycznych – takich jak skala Becka – do gabinetów ginekologicznych i położniczych, by diagnozować wstępnie problemy psychiczne w fazie transformacji hormonalnej.

5. Społeczna zmiana – od szkół po Koła Gospodyń Wiejskich

Rozmowa dotyczy również projektów edukacyjnych, które trafiają do młodzieży, kobiet na wsiach, członkiń Kół Gospodyń i użytkowniczek mediów społecznościowych. Lokalne inicjatywy, spotkania edukacyjne i sieci położnych przeszkolonych w ramach kursów Kulczyk Foundation stają się fundamentem zmiany.

6. Wizja przyszłości: położna jako koordynatorka zdrowia

W świecie idealnym – jak mówią rozmówczynie – położna ma godzinę dla pacjentki, zna lokalnych specjalistów i potrafi precyzyjnie pokierować kobietą: do psychoterapeuty, dietetyka, kardiologa czy endokrynologa. Ale przede wszystkim – ma przestrzeń na empatyczną rozmowę.

7. Dwie rady dla każdej kobiety 40+

Anna Knecht i Anna Samsel zgodnie apelują: zatrzymaj się, zaopiekuj się sobą. Nie czekaj, aż objawy będą nie do zniesienia. Mów o swoich potrzebach i nie bój się prosić o pomoc. Nie jesteś sama.