Co to jest plastyka brzucha (lifting brzucha)?

Zwisająca i wiotka skóra pozostała po zbyt szybkim odchudzaniu lub ciąży jest nieestetyczna i bardziej narażona na odparzenia oraz stany zapalne. Wilgoć i ciepło sprzyjają namnażaniu się bakterii i grzybów w fałdach.

Skóra taka wymaga specjalistycznego leczenie dermatologicznego, nie zawsze z dobrym skutkiem. Jedną z metod poradzenia sobie z taką sytuacją jest plastyka brzucha, czyli abdominoplastyka, znana też jako operacja plastyczna brzucha / lifting brzucha. To zabieg likwidacji wystającego fałdu brzusznego w środkowej i dolnej części brzucha poprzez wycięcie nadmiaru skóry i tłuszczu. Równocześnie dokonuje się korekty mięśni prostych brzucha i zamknięcia rozstępów, które są następstwem np. ciąży.

Plastyka brzucha to jeden z częściej wykonywanych zabiegów chirurgii plastycznej.

Dr Wojciech Wacławowicz, chirurg plastyczny ze Szpitala Orthos w Komorowicach k. Wrocławia: Plastyka brzucha daje bardzo dobre efekty. Najważniejsze jest doświadczenie chirurga, odpowiednie przygotowanie pacjenta do operacji oraz kompetentne i pełne poinformowanie go o przebiegu i skutkach zabiegu.

Metody liftingu brzucha

W zależności od stopnia deformacji powłok brzusznych pacjent może poddać się następującym rodzajom plastyki:

  • abdominoplastyce częściowej/miniabdominoplastyce. Przeprowadza się ją u pacjentów, u których problem dotyczy podbrzusza. To zabieg mniej inwazyjny. Oprócz usunięcia fałdu skóry poniżej pępka lekarz usuwa tłuszcz i koryguje mięśnie.
  • abdominoplastyce odwróconej – jest rozważana w przypadku, kiedy istnieją wskazania do wykonania cięcia w górnej części brzucha.
  • umbilikoplastyce – to mniej skomplikowany zabieg poprawiający wygląd pępka. Podczas zabiegu poprawia się tylko jego kształt (przeprowadza się go głównie u pacjentów z wypukłym pępkiem), a nie przesuwa, jak przy plastyce brzucha. Blizna pozostaje wewnątrz pępka, a nie wokół niego.

Dla kogo jest plastyka brzucha?

Zabiegowi abdominoplastyki poddają się:

  • kobiety po przebytej ciąży, które nie planują już kolejnego dziecka, a których mięśnie po porodzie rozeszły się, w skutek czego brzuch i skóra nie wróciły do stanu sprzed ciąży,
  • osoby po dużej utracie masy ciała,
  • osoby, które mają wiotką, obwisłą skórę na brzuchu, często z obecną przepukliną mięśni prostych,
  • osoby z nadmiarem tkanki tłuszczowej, której w obwisłej części brzucha nie da się zlikwidować przy pomocy diety i ćwiczeń fizycznych.

Należy wiedzieć, że plastyka brzucha nie jest jedną z metod odchudzania. Poprawia jedynie wygląd brzucha. Przed samym zabiegiem należy spełnić szereg zaleceń i przestrzegać wytycznych lekarskich.
Osoby, które decydują się na plastykę brzucha, nie powinny palić, gdyż palenie utrudnia gojenie ran i zwiększa ryzyko powikłań. Powinny być w dobrej kondycji i mieć stabilną wagę. Nadmierna otyłość może stanowić ograniczenie podczas kwalifikacji do zabiegu.

Ważne: plastyka brzucha nie jest przeznaczona dla osób z nadmierną otyłością (BMI> 40)! Lekarz po dokładnym zbadaniu pacjenta indywidualnie określa warunki kwalifikacji otyłego pacjenta do zabiegu.

Plastyka brzucha po ciąży

Jeśli po porodzie dieta, ćwiczenia, masaże nie pomagają; skóra nadal jest rozciągnięta i przypomina „suszoną śliwkę”, a po jedzeniu brzuch uwypukla się niczym w zaawansowanej ciąży (rozstęp mięśni prostych brzucha), często jedynym sposobem na poprawienie wyglądu jest operacja plastyczna brzucha. Wykonuje się ją:

  • po upływie co najmniej 6 miesięcy od porodu, gdyż mięśnie muszą wrócić do normy, a skóra obkurczyć się. Ważne jest również to, że kilka miesięcy po porodzie masa ciała spada. Warto więc poczekać aż wszystko się ustabilizuje;
  • kiedy kobieta nie karmi już piersią (środki znieczulające przechodzą do mleka matki);
  • jeśli kobieta nie planuje kolejnej ciąży (kolejna ciąża może zniweczyć efekty operacji).

Przed zabiegiem plastyki brzucha

Zanim rozpocznie się zabieg, pacjent konsultuje się z chirurgiem. Przeprowadzenie szczegółowego wywiadu jest niezbędne. Chirurg:

  • ocenia stan zdrowia pacjenta z dokładnym wywiadem dotyczącym przeszłości chorobowej,
  • sprawdza, czy są przeciwwskazania do zabiegu,
  • bada elastyczność skóry, nadmiar tkanki tłuszczowej do usunięcia,
  • pyta o zażywane leki (niektóre mogą zwiększać możliwość wystąpienia powikłań), palenie papierosów,
  • omawia z pacjentem szczegóły zabiegu, możliwe do zrealizowania rezultaty, możliwe ryzyka, alternatywne rozwiązania,
  • kieruje pacjenta na badania: badania krwi i parametrów biochemicznych metabolizmu, moczu, szczegółową konsultację
  • anestezjologiczną oraz ewentualne inne konsultacje specjalistyczne związane ze współistniejącymi chorobami.

Przeciwwskazania do wykonania liftingu brzucha

Lekarz może podjąć decyzję o rezygnacji z liftingu (plastyki) brzucha. Powodów jego decyzji może być wiele. Wśród nich są m.in.:
  • trwające u pacjenta infekcje,
  • choroby, które wykluczają znieczulenie,
  • choroby utrudniające gojenie,
  • choroby nowotworowe,
  • zaburzenie krzepnięcia krwi,
  • nadciśnienie tętnicze (wymaga unormowania),
  • nadczynność tarczycy (wymaga unormowania),
  • ropne zmiany na brzuchu (mogłyby doprowadzić do zakażenia),
  • zrosty i blizny na brzuchu (utrudniają operację lub pogarszają jej efekt).
Przed plastyką brzucha i po niej należy wystrzegać się: palenia papierosów przez przynajmniej trzy tygodnie, ponieważ palenie opóźnia gojenie ran. 10 dni przed zabiegiem nie wolno zażywać związków kwasu acetylosalicylowego oraz innych leków obniżających krzepliwość krwi. Dieta powinna być lekkostrawna. W przypadku kobiet zabieg nie powinien odbywać się w trakcie miesiączki.

Jak wygląda zabieg plastyki brzucha (liftingu brzucha)?

Przed rozpoczęciem procedury operacji, pacjent jest odpowiednio przygotowywany już na oddziale. Przed zabiegiem na sali operacyjnej pacjent zostaje uśpiony przez anestezjologa. Zastosowanie znieczulenia ogólnego ułatwia korektę mięśni. Przy miniplastyce brzucha można stosować znieczulenie miejscowe.

Następnie chirurg wykonuje cięcie: przecina powłoki od biodra do biodra oraz nad i wokół pępka (w ten sposób oddziela pępek). Przy miniplastyce brzucha pępek nie jest oddzielany, a cięcie wykonuje się tuż nad linią włosów łonowych. Kolejny etap to odseparowanie skóry i tkanki tłuszczowej od powięzi mięśniowej aż do łuków żebrowych. Chirurg odsłania w ten sposób mięśnie brzucha, zszywa je zamykając rozstęp mięśni prostych brzucha powodując wypłaszczenie brzucha i zaznaczenie talii.

Chirurg ocenia teraz jak duży płat skóry poniżej pępka należy usunąć. Od tego zależy, gdzie będzie blizna: czy tuż nad linią włosów łonowych, czy nieco wyżej. Powyżej blizny chirurg wycina niewielki otwór, w który wszywa pępek. Blizna, która powstanie wokół niego jest niewielka. Przy miniplastyce brzucha chirurg wykonuje cięcie w kształcie małej elipsy, likwidując zbędną skórę i tkankę tłuszczową.

Ważne: Miniabdominoplastykę można wykonać także endoskopowo: chirurg nacina skórę w trzech miejscach i przez te otwory wprowadza narzędzia, którymi usuwa tłuszcz i podwiązuje rozluźnione mięśnie. Przy tej metodzie nie usuwa się jednak skóry.

Po zabiegu lekarz zakłada dreny w części operowanej, dzięki czemu na zewnątrz odprowadzana jest krew.
Cały zabieg plastyki brzucha trwa od 2 do 4 godzin (miniplastyka – o połowę krócej).

Po zabiegu plastyki brzucha

Po zabiegu operacyjnym pacjent otrzymuje płyny i leki przeciwbólowe dożylnie. Ich celem jest zapobieganie dolegliwościom bólowym, zawrotom głowy oraz mdłościom. Przez kilka dni brzuch może być obrzęknięty. Ból może być odczuwany nawet przez miesiąc po zabiegu. Typowym objawem jest zaburzenie czucia powłok brzusznych. Dreny najczęściej usuwa się w drugiej dobie po zabiegu. Po tygodniu usuwane są szwy niewchłanialne. Szwy wchłanialne nie wymagają zdjęcia.

Rekonwalescencja może potrwać nawet do pół roku.

Pamiętaj: Jeśli pojawią się: silny obrzęk, krwawienie, gorączka, silny ból, zawroty głowy, nudności, przyspieszone bicie serca lub inne niepokojące objawy należy natychmiast skontaktować się z lekarzem.

Zalecenia dla pacjentów po plastyce brzucha

Po operacji plastycznej brzucha zaleca się noszenie specjalistycznego pasa uciskowego przez kilka dni (zapobiega powstawaniu zakrzepów), natłuszczanie blizny. Wskazany jest oszczędzający tryb życia (unikanie wysiłku fizycznego). Organizm potrzebuje energii niezbędnej do gojenia się rany.

Po plastyce brzucha wskazana jest dieta lekkostrawna: unikamy potraw smażonych, ciężkich. Wybieramy warzywa, owoce przygotowane bez tłuszczu, na parze, w folii lub w wodzie.

W pierwszych dniach po zabiegu, aby blizna nie była narażona na naciąganie, bardzo dobre jest odpoczywanie w pozycji półsiedzącej. Pod głowę i kolana podkładamy wtedy duże poduszki. Po plastyce brzucha w czasie snu i odpoczynku najlepsza jest pozycja embrionalna lub lekko zgięta.

Po zabiegu należy zostać kilka dni w łóżku, nie wolno pić alkoholu, palić papierosów, dźwigać. Nie należy zanurzać rany w stojącej wodzie np. nie wolno korzystać z kąpieli w wannie. Lekkie ćwiczenia można zacząć wykonywać po upływie 6 do 8 tygodni. Termin rozpoczęcia ćwiczeń należy uzgodnić z lekarzem. Dość bezpieczne po tym czasie są: nordic walking, pływanie na basenie. W okresie rekonwalescencji zalecane są spacery na stopniowo zwiększających się dystansach. Warto rozważyć rozpoczęcie rehabilitacji i zabiegów fizjoterapeutycznych.

Należy unikać intensywnych treningów, np. podnoszenia ciężarów, przeprostów (wyginanie kręgosłupa do tyłu). Po plastyce brzucha skóra staje się napięta, więc obciążające ćwiczenia mogą doprowadzić do ponownego otwarcia rany. Intensywniejsze ćwiczenia można zacząć po zagojeniu się rany, czyli zwykle po okresie 4-6 miesięcy.

Ile kosztuje plastyka brzucha?

Najniższa cena za plastykę brzucha to ok. 5000 zł, natomiast najwyższa – ok. 22000 zł. Ceny są ustalane indywidualnie i często wynikają z innych – dodatkowych procedur np. plastyki przepukliny brzucha. Ostateczną cenę lekarz podaje podczas wizyty kwalifikującej do zabiegu, kiedy to będzie w stanie ustalić wspólnie z pacjentem zakres zabiegu i jego rozległość.

Narodowy Fundusz Zdrowia ostrożnie kwalifikuje pacjentów do operacji plastycznych brzucha. Refunduje zabiegi plastyczne ze wskazaniami medycznymi. Przed podjęciem decyzji o operacji plastycznej brzucha wskazane jest zwrócenie się do swojego oddziału NFZ aby dowiedzieć się, które szpitale mają zakontraktowaną taką usługę. Aby uzyskać refundację, należy wykazać istniejące wskazania medyczne (np. odparzenia, infekcje, pogarszanie znacząco komfortu życia).

FAQ, czyli najczęstsze pytania o plastykę brzucha

  • Jaką dietę stosować po plastyce brzucha?

    Po zabiegu należy stosować – podobnie, jak w innych sytuacjach, gdy chcemy odciążyć organizm – dietę lekkostrawną. Przeważają w niej produkty bogate w witaminy i mikroelementy, przygotowane bez użycia tłuszczu. Spożywamy wtedy warzywa i owoce, gotowane na parze lub w folii. Dieta lekkostrawna wyklucza produkty smażone, ciężkie

  • Jak spać po plastyce brzucha?

    Po plastyce brzucha najlepiej spać tak, by wyeliminować napięcie środkowej części ciała. Najlepsza jest pozycja embrionalna lub lekko zgięta. Pozycja lekko zgięta najlepsza jest też przy siedzeniu, a pozycja wyprostowana podczas spacerów. W pierwszych dniach po operacji, aby blizna po abdominolastyce nie była narażona na naciąganie, bardzo dobre jest odpoczywanie w pozycji półsiedzącej. Pomagają w jej utrzymaniu poduszki podpierające głowę i kolana.

  • Ile kosztuje plastyka brzucha?

    Plastyka brzucha kosztuje od 5 tys. zł do 22 tys. zł.

  • Kiedy można zacząć ćwiczyć po plastyce brzucha?

    W zależności od tego, jak goi się rana, po plastyce brzucha lekkie ćwiczenia można zacząć wykonywać po 6-8 tygodni. Dość bezpieczne są: nordic walking, pływanie na basenie. Należy unikać intensywnych treningów, np. podnoszenia ciężarów, przeprostów (wyginanie kręgosłupa do tyłu). Po plastyce brzucha skóra staje się napięta, więc wykonywanie przeprostów mogłoby spowodować ponowne otwarcie rany. Treningi mogą być intensywniejsze po zagojeniu się rany, czyli zwykle po okresie 6-8 miesięcy.

Opinie Pacjentów po plastyce brzucha

Kasia

Bardzo dobra opieka przed i po zabiegu zarówno ze strony doktora jak i całego personelu.
  

Krótki okres oczekiwania na zabieg. Efekt przeszedł moje najśmielsze oczekiwania. Dr Nawrocki spisał się na medal.

Opinia o: NawMedica, Wrocław (lek. Ryszard Nawrocki)
Katarzyna G.

Polecam!!!
  

Bez wahania zrobiłabym to jeszcze raz. Niezbyt duży ból po zabiegu, a efekty już są rewelacyjne, pomimo iż wszystko jest nadal spuchnięte.

Opinia o: Centrum Medyczne Bieniek, Wrocław (dr hab. n. med. Andrzej Bieniek)
Tomasz P.

Prestige Clinic godna polecenia każdemy kto chciałby wykonać w przyszłości jakikolwiek zabieg związany z estetyką
  

Uważam, że zabieg, który miałem przeprowadzony przebiegł zgodnie z moimi oczekiwaniami. Począwszy od czasu w jakim został wykonany poprzez estetykę.J estem mega zadowolony

Opinia o: Prestige Clinic, Wrocław (lek. Piotr Rataj)
Marzena

Bez zastrzezen
  

Zabieg wykonany sprawnie i szybko. Brzuszek jeszcze się goi, ale już jestem zadowolona z efektów.

Opinia o: Centrum Medyczne Bieniek, Wrocław (dr hab. n. med. Andrzej Bieniek)
Dorota

Jestem zadowolona i chętnie wrócę
  

Zabieg usuwania nadmiaru skóry z brzucha. Minął dopiero 3 tydzień, ale już czuje się dobrze. Na efekt końcowy muszę jeszcze poczekać, ale wiem, że będę zadowolona :)

Opinia o: Pulsmed, Łódź (lek. Zbigniew Kowalczyk)
Szczęśliwa Kobieta 😀

Polecam każdemu lekarza Zbigniewa Łuckiego
  

Spełniło się moje marzenie. Jestem 2 tygodnie po zabiegu, wszystko pięknie się goi. Widoczny pierwszy efekt był praktycznie od razu. Z dnia na dzień widok coraz lepszy. Zero siniaków, obrzęków - tylko lekkie opuchnięcie. Trudny był pierwszy tydzień, ale wystarczyły tabletki przeciwbólowe. Brałam je przez pierwsze 4 dni. Potem każdego dnia coraz lepiej. Jestem mało odporna na ból, ale zniosłam to bez trudu. Gdybym miała cofnąć czas moja decyzja była by ta sama, a przede wszystkim ten sam lekarz. Efekt jest dużo lepszy niż się spodziewałam. Jestem szczęśliwą matką , żoną i kobietą.

Opinia o: AVIMED, Katowice (lek. Zbigniew Łucki)
Wioleta D

Jestem w 100% zadowolona
  

Zabieg przebiegł bezproblemowo. Po dobie, gdy zobaczyłam efekt to przeszło to moje wszelkie oczekiwania. Może zabrzmi to nieprawdopodobnie, ale od przebudzenia do dzisiaj kompletnie nic mnie nie boli. Tabletki przeciwbólowe do dzisiaj są nieruszone. Nie mogę się doczekać 6 miesiąca po zabiegu ponieważ, wtedy będzie widać pełen efekt. Teraz jest super, a co to będzie za 5 miesięcy - bo tyle mi jeszcze zostało. Jeszcze raz warto wspomnieć i że ekipa specjalistów z Panią doktor Sybillą na czele zrobili kawał dobrej roboty. Dziękuję im za to.

Opinia o: Lift Med, Rybnik (lek. Sybilla Piekarska)
Kamila

Plastyka mięśni i powłok brzusznych
  

Czekam na ściągnięcie szwów, efekty bardzo dobre, widoczne za kilka miesięcy, ale wszystko dobrze się goi i nie boli bardzo szybko dochodzę do siebie. Póki co jestem bardzo zadowolona.

Opinia o: Centrum Medyczne Bieniek, Wrocław (dr hab. n. med. Andrzej Bieniek)
Zadowolona

Lepszego miejsca na operację nie mogłam sobie wymarzyć.
  

Zabieg odbył się planowo, bez jakichkolwiek komplikacji. Polecam każdemu.

Opinia o: Raciborskie Centrum Medyczne, Racibórz (lek. Libor Polak)
Pacjentka Lucyna

Placówka godna polecenia
  

Zabieg przeprowadzono w pełnym znieczuleniu i z tego co mi przekazano bez większych problemów. Efekt na obecną chwile 10 dni po zabiegu zadowalający, bo co można powiedzieć więcej o efekcie kiedy człowiek jest obolały i jeszcze z ranami ale 5 kg lżejszy. Super!

Opinia o: Chiroplastica, Wrocław (dr n. med. Ahmed Elsaftawy)
Janina

Super, polecam 😊
  

Wszystko przebiegło dobrze i profesjonalnie, bez komplikacji. Miła opieka i kontakt. Klinika przyjemna - przyjazna i czyściutka.

Opinia o: NawMedica, Wrocław (lek. Ryszard Nawrocki)
Agnieszka

Warto !
  

Efekt przeszedł moje oczekiwania

Opinia o: Centrum Medyczne Bieniek, Wrocław (dr hab. n. med. Andrzej Bieniek)
Renata

Polecam
  

Wszystko szybko, sprawnie i bezstresowo.

Opinia o: AMC Art Medical Center, Szczecin (dr n. med. Artur Śliwiński)
Wioletta

Jestem bardzo zadowolona
  

Zabieg przebiegł pomyślnie bez komplikacji. Efekt jest lepszy niż się tego spodziewałam. Jestem bardzo zadowolona.

Opinia o: SCM Clinic, Kraków (dr n. med. Rafał Pabiańczyk)

Super.
  

Jestem zadowolona.

Opinia o: Centrum Medyczne Meritum, Kamień Pomorski (lek. Michał Piotrowiak)

Umów wizytę!

Jeśli Ty także zastanawiasz się nad plastyką brzucha, nie wahaj się dłużej - skontaktuj się z nami. Nasz doradca bezpłatnie przedstawi Ci pełną ofertę leczenia spośród 72 klinik w Polsce wraz ze szczegółowymi cenami. Pomoże również w umówieniu wizyty konsultacyjnej u wybranego specjalisty na dogodny termin.

Zadzwoń do nas: 22 417 40 63 (telefon czynny pon - pt, w godz. 8:00 - 18:00)

Źródła:

  • red. Andrzej Przylipiak, "Podstawy medycyny estetycznej. Podręcznik dla studentów kosmetologii", Białystok, 2014, ISBN: 978-83-937785-4-6
  • Kuokkanen H., Saariniemi K., Salmi A., Peltoniemi H., Helle M., Charpentier, "Abdominoplasty improves quality of life, psychological distress and eating disorder symptoms a prospective study.", Plast Surg Int. 2014, 2014
  • Journals, "Introduction" (journals.lww.com)