Sposoby leczenia halitozy

Nieświeży oddech, znany jako halitoza, może mieć wiele przyczyn — od zaniedbań higienicznych po choroby ogólnoustrojowe. Skuteczne metody leczenia, nowoczesna diagnostyka i profilaktyka pozwalają odzyskać świeży oddech i pewność siebie.


Słuchaj artykułu
Audio wygenerowane przez AI, może zawierać błędy
00:00
/
0:00

Streszczenie artykułu (AI):
Streszczenie wygenerowane przez AI, może zawierać błędy
Data aktualizacji
Czas czytania
5 min.
W skrócie o artykule
  • Halitoza – problem globalny
    Nieświeży oddech to powszechny problem zdrowotny, który może dotknąć każdego, niezależnie od miejsca zamieszkania czy wieku.
  • Różnorodne przyczyny nieświeżego oddechu
    Halitoza może wynikać z problemów stomatologicznych, laryngologicznych, a także chorób ogólnoustrojowych i nieodpowiedniej diety.
  • Nowoczesne metody leczenia i profilaktyki
    Dzięki nowoczesnym metodom diagnostycznym i terapeutycznym, takim jak probiotyki i terapie mikrobiomu, możliwe jest skuteczne leczenie halitozy.

Halitoza – powszechny problem zdrowotny, niezależny od kraju zamieszkania, strefy klimatycznej, wieku, płci i rasy. Nieprzyjemny, często wręcz cuchnący, nieakceptowany przez otoczenie i utrudniający kontakty międzyludzkie zapach z ust, określany także jako nieświeży oddech, może być spowodowany wieloma czynnikami. Jak się go pozbyć?

Przyczyny halitozy

  • problemy mające swoje źródło w jamie ustnej (niewystarczająca higiena, płytka i kamień nazębny, zaawansowana próchnica);
  • nieprawidłowości laryngologiczne w obrębie uszu, nosa lub gardła;
  • choroby ogólnoustrojowe (marskość wątroby, mocznica, cukrzyca);
  • choroby górnych dróg oddechowych (zapalenie oskrzeli, zmiany nowotworowe, ropień płuc);
  • nieodpowiedni sposób odżywiania (głodzenie, niewłaściwa dieta, nadużywanie alkoholu, nikotynizm).

Winowajcą są lotne związki siarki takie jak siarkowodór, siarczek dimetylu czy amoniak. Istotną rolę odgrywa również kserostomia (suchość jamy ustnej), przewlekłe przyjmowanie niektórych leków oraz zmniejszone wydzielanie śliny wraz z wiekiem.

Diagnostyka halitozy

W procesie rozpoznania lekarz przeprowadza dokładny wywiad, analizując subiektywne odczucia pacjenta, dietę i nawyki higieniczne, a następnie ocenia jamę ustną.

Najprostszym badaniem pozostaje test organoleptyczny, w którym specjalista ocenia woń wydychanego powietrza. Coraz częściej stosuje się także halimetr, mierzący stężenie lotnych związków siarki (VSC), oraz GC-MS, pozwalający ustalić dokładny profil zapachowy.

Ważne: Samodzielne „dmuchanie w dłonie” nie daje rzetelnych wyników — obiektywną ocenę zapachu mogą przeprowadzić wyłącznie przeszkoleni specjaliści lub bliska osoba.

Leczenie halitozy

Kluczowe jest usunięcie przyczyny w jamie ustnej: sanacja zębów, terapia chorób przyzębia, profesjonalne czyszczenie i instruktaż higieny.

Zabiegi migdałkowe i laryngologiczne

Leczenie halitozy

Detryt w kryptach migdałków może być źródłem intensywnego zapachu; wówczas rozważane są zabiegi laserowe, kriochirurgiczne lub klasyczna adenotomia.

  • kryptoliza migdałków podniebiennych – spłycenie i zamknięcie krypt przy pomocy lasera lub fal radiowych;
  • tonsillotomia kriochirurgiczna – wymrożenie krypt ciekłym azotem; zabieg trwa kilkanaście minut;
  • adenotomia – usunięcie migdałka gardłowego przy jego przerostach i przewlekłych stanach zapalnych.

Gdy terapia stomatologiczna nie przynosi efektu, wskazana jest szersza diagnostyka (badania krwi, USG, endoskopia) i leczenie chorób systemowych; wymaga to współpracy z diabetologiem, hepatologiem, nefrologiem czy gastroenterologiem.

Profilaktyka i świeży oddech

Codzienna higiena jamy ustnej obejmuje szczotkowanie zębów, nitkowanie lub irygację przestrzeni międzyzębowych oraz regularne czyszczenie języka skrobaczką. Pomocne są też płukanki antyseptyczne bez alkoholu, właściwe nawodnienie i ograniczenie używek, które razem wspierają świeży oddech.

Pamiętaj: Uporczywe grudki w kryptach migdałków warto zgłosić laryngologowi — ich usunięcie często natychmiast poprawia świeżość oddechu.

Innowacyjne terapie

Dynamiczny rozwój badań mikrobiomu zaowocował probiotykami nowej generacji, zawierającymi m.in. Lactobacillus salivarius i Weissella cibaria, które mogą hamować namnażanie bakterii VSC.

Terapie mikrobiomu jamy ustnej

Fotodynamiczna terapia (aPDT) z lampą LED i barwnikiem toluidyno-niebieskim ma działanie bakteriobójcze wobec drobnoustrojów produkujących VSC; trwają badania kliniczne nad jej skutecznością.

W przyszłości możliwa jest terapia celowana CRISPR-Cas, pozwalająca selektywnie usuwać patogenne szczepy przy zachowaniu fizjologicznej flory jamy ustnej; obecnie znajduje się jeszcze w fazie przedklinicznej.

Zwróć uwagę: Nawet po skutecznym leczeniu halitozy kontrolne wizyty co 6 miesięcy pozwalają zapobiec nawrotom i szybko wykryć nowe ogniska infekcji.

Posłuchaj artykułu:

Źródła:

  • Catarina Izidoro, João Botelho, Vanessa Machado, i in., "Revisiting Standard and Novel Therapeutic Approaches in Halitosis: A Review", International journal of environmental research and public health, 2022
  • Nengwen Huang, Jinjin Li, Xianghe Qiao, i in., "Efficacy of probiotics in the management of halitosis: a systematic review and meta-analysis", BMJ open, 2022
  • A. Zalewska, M. Zatoński, A. Jabłonka-Strom, i in., "Halitosis--a common medical and social problem. A review on pathology, diagnosis and treatment", Acta gastro-enterologica Belgica, 300-309, 2012

Inne przydatne linki


Skomentuj ten artykuł

Komentarze (2)

Karolina 8 lata temu

Przyczyną Halitozy może być także brak równowagi kwasowo zasadowej w organizmie. Kiedy walczyłam z problemem, doczytałam się, że nieładny zapach to jeden z pierwszych objawów. Na szczęście łatwo tą równowagę przywrócić z pomocą cynku, dlatego stosuję czosnek, który usuwa nieładny zapach oraz przywraca tą równowagę. Odpowiedz

Marianna 8 lata temu

A jesli od lat nie mam migdałków? Mam stwierdzoną niedomykalność odźwiernika? Zapach nasila się, pojawia - gdy mam pusty żołądek, jestem czymś podminowana, (nerwy). Nie mam uchyłka. jakas propozycja? Odpowiedz

Akcja
Krok
odyl
Nie opuszczaj
nas jeszcze!
Sprawdź, jak zdobyć smartwatcha dzięki akcji Krokodyl!
Leczenie halitozy

Wybierz miasto, aby znaleźć placówkę

Wpisz zabieg, miejscowość, klinikę lub lekarza…