Antykoncepcja po 30. roku życia – najważniejsze informacje, metody, kontrola zdrowia

Antykoncepcja po 30. roku życia – najważniejsze informacje, metody, kontrola zdrowia

Metod zapobiegania ciąży jest wiele, dlatego każda kobieta ma szansę na bezpieczną i skuteczną antykoncepcję. Najwyższą efektywnością charakteryzują się metody hormonalne, jednak nie każda pacjentka może dowolnie spośród nich wybierać. Czynniki, takie jak wiek, stan zdrowia i tryb życia, mogą bowiem stanowić przeciwwskazanie do antykoncepcji zawierającej estrogen. Dlatego wybór metody zapobiegania ciąży powinien być skonsultowany z ginekologiem. Kobiety stosujące antykoncepcję hormonalną (choć nie tylko one) powinny też pamiętać o kontroli swojego zdrowia i regularnych badaniach.

Data publikacji
Czas czytania
3 min.

Bezpieczna antykoncepcja jest możliwa w każdym wieku – pomaga w tym duży wybór dostępnych na rynku metod. Decyzja zależy od indywidualnych preferencji, oczekiwań oraz przekonań. Jednak przede wszystkim trzeba pamiętać, że antykoncepcja musi być dopasowana do stanu zdrowia i predyspozycji pacjentki – konieczna jest zatem konsultacja z lekarzem ginekologiem. Odpowiednio dobrana i prawidłowo stosowana metoda będzie nie tylko efektywna w działaniu, lecz także bezpieczna dla organizmu kobiety.

Najskuteczniejsze metody antykoncepcji – jak sprawdzić, która jest najlepsza?

Przed rozpoczęciem antykoncepcji warto poznać poziom skuteczności poszczególnych metod, określany przez wskaźnik Pearla. Podaje on liczbę nieplanowanych ciąż w roku na 100 par, czyli im mniejszy jest wskaźnik Pearla, tym większa skuteczność metody. Przykładowo – jeśli wskaźnik wynosiłby 2, oznaczałoby to, że na 100 par regularnie używających przez rok konkretnego środka antykoncepcyjnego u dwóch par wystąpi nieplanowana ciąża.

Najlepsze wyniki przy idealnym stosowaniu mają:

  • tabletki dwuskładnikowe (zawierające estrogen i progestagen): 0–1,26,
  • tabletki jednoskładnikowe (z samym progestagenem): 0,14,
  • plastry (estrogen i progestagen): 0,59–0,99,
  • pierścień dopochwowy (estrogen i progestagen): 0,31–0,96,
  • zastrzyki (progestagen): 0,3,
  • implant (progestagen): 0–0,31,
  • wkładka wewnątrzmaciczna (progestagen): 0,09–0,33. W przypadku wkładek dostępna jest też wersja bez hormonów (z miedzią) o skuteczności 0,16–1,26.

Pamiętaj: Idealne stosowanie antykoncepcji hormonalnej oznacza, że jest ona używana zgodnie z zaleceniami, czyli np. tabletki są przyjmowane codziennie o tej samej porze. Odchylenia od tej regularności wiążą się z obniżeniem skuteczności antykoncepcji.

Niehormonalne metody zapobiegania ciąży są mniej pewne. Przykładowo, skuteczność prezerwatywy w indeksie Pearla wynosi 8–11 (choć jej zaletą jest ochrona przed chorobami przenoszonymi drogą płciową, głównie HIV, czego nie zapewniają inne środki), natomiast kalendarzyka małżeńskiego 1–47.

Jak wybrać najlepszą antykoncepcję?

Najskuteczniejsze metody antykoncepcji to metody hormonalne, wśród których najczęściej stosowane są tabletki antykoncepcyjne.

Tabletki dwuskładnikowe bez przeszkód mogą stosować młode, zdrowe kobiety. Z kolei tabletki z samym progestagenem (ale też wkładki i implanty), stanowią bezpieczniejszy wybór między innymi dla kobiet:

  • palących papierosy – ponieważ występuje u nich większe ryzyko zakrzepicy i udaru,
  • karmiących piersią – brak estrogenu sprawia, że antykoncepcja jednoskładnikowa nie wpływa na pokarm, więc jest bezpieczna dla dziecka,
  • obciążonych genetycznie trombofilią.

Do powyższej listy zaliczają się również kobiety w dojrzalszym wieku, pacjentki z podwyższonym cholesterolem oraz panie z nadprogramowymi kilogramami, jeśli u każdej z tych grup występuje dodatkowy czynnik ryzyka. Kobiety obciążone wywiadem rodzinnym w kierunku zakrzepicy również powinny rozważyć antykoncepcję bez estrogenu (jednoskładnikową).

Czy wiesz, że: Estrogen i progestagen to hormony, które w naturalnej postaci występują w ludzkim organizmie i wpływają na niektóre jego funkcje. U kobiet mają duże znaczenie np. dla prawidłowego rozwoju narządów płciowych.

Jak widać, wybór antykoncepcji hormonalnej nie może być przypadkowy i należy go skonsultować z ginekologiem, który na podstawie wywiadu lekarskiego oraz wyników badań będzie mógł wskazać metodę najbardziej odpowiednią dla danej pacjentki. Jest to szczególnie ważne w przypadku kobiet po 30. roku życia, ponieważ z wiekiem może zwiększać się liczba czynników stanowiących przeciwwskazania do stosowania niektórych metod antykoncepcji.

Punkt obowiązkowy – kontrolne badania ginekologiczne

Każda kobieta powinna wykonywać regularne badania, pozwalające mieć swój stan zdrowia pod kontrolą.

To obowiązkowy punkt programu w profilaktyce chorób, który dotyczy nie tylko pacjentek przyjmujących antykoncepcję.

Badania, o których należy pamiętać, to:

  • standardowe badanie ginekologiczne,
  • badania krwi,
  • samokontrola piersi,
  • USG piersi,
  • USG narządów rodnych,
  • cytologia,

Pamiętaj: Lista powinna uwzględniać również pomiar ciśnienia tętniczego. W przypadku poważnego nadciśnienia antykoncepcja dwuskładnikowa jest przeciwwskazana ze względu na obecność w niej estrogenu (hormonu zwiększającego ryzyko wystąpienia udaru, zawału czy zakrzepicy).

Powyższe badania (jak również inne, zlecone przez lekarzy) należy wykonywać regularnie, nawet wtedy, gdy kobieta nie obserwuje u siebie niczego niepokojącego. Bardzo ważna jest też rozmowa z ginekologiem – zarówno podczas wizyty po pierwszą antykoncepcję, jak i podczas kolejnych wizyt kontrolnych. Poinformowanie lekarza o swoim stanie zdrowia oraz szczere odpowiedzi na pytania pomogą dobrać bezpieczną metodę antykoncepcyjną na każdym etapie życia, co ma szczególne znaczenie dla kobiet po trzydziestce.

Umów się do ginekologa i zadbaj o swoje zdrowie

Dowiedz się więcej:  mapaginekologow.pl

Materiał sponsorowany przygotowany we współpracy z Exeltis Poland Sp. z o.o.

Źródła:


Komentarze (0)

Komentarze (0)

Akcja
Krok
odyl
Hej,
zaczekaj!
Masz szansę wygrać rower!
Zadbaj o zdrowie. Dołącz do akcji Krokodyl!
Wpisz zabieg, miejscowość, klinikę lub lekarza…