Zbyt masywne łydki zaburzają proporcje nóg, przez co cała figura wydaje się cięższa i bardziej masywna. W czasach, gdy piękne nogi są - zaraz za piersiami - głównym atutem kobiecości, nie dziwi, że paniom zależy na ich perfekcyjnym kształcie.
Kiedy na łydkach znajduje się zbyt wiele tkanki tłuszczowej, można podjąć próby zmniejszenia ich rozmiaru przez odpowiednio dobrane ćwiczenia, jednak nie zawsze jest to skuteczne - wówczas warto skorzystać z zabiegu modelowania łydek przy pomocy liposukcji.
Warto pamiętać, że liposukcja łydek przyniesie dobre rezultaty tylko w przypadku, gdy zwiększona objętość łydek jest spowodowana zgromadzoną tkanką tłuszczową. Jeżeli łydka składa się głównie z tkanki mięśniowej, do jej zmniejszenia należy skorzystać z innych zabiegów niż odsysanie tłuszczu.
Przygotowanie do zabiegu

Przed przystąpieniem do liposukcji łydek, konieczne jest dokładne przygotowanie pacjenta. Pierwszym krokiem jest konsultacja z chirurgiem plastycznym, który oceni ogólny stan zdrowia pacjenta i zleci niezbędne badania, takie jak morfologia krwi, badania krzepnięcia oraz ewentualne badania obrazowe.
Pacjent powinien także poinformować lekarza o przyjmowanych lekach oraz ewentualnych alergiach. Na co najmniej dwa tygodnie przed zabiegiem zaleca się unikanie przyjmowania leków przeciwzapalnych oraz aspiryny, które mogą zwiększać ryzyko krwawienia.
Zalecenia przed zabiegiem:
- unikanie leków przeciwzapalnych i aspiryny,
- poinformowanie lekarza o przyjmowanych lekach i alergiach,
- unikanie palenia papierosów.
Przebieg zabiegu liposukcji
Zabieg odsysania tłuszczu z łydek nie należy do skomplikowanych i bardzo rzadko dochodzi do powstania nierówności czy trwałych zmian w obrębie kończyn dolnych. Jedynie w obrębie kostek lekarz musi manewrować uważnie, tak aby nie doszło do powstania obrzęków po zabiegu.
Liposukcja łydek najczęściej przeprowadzana jest w znieczuleniu miejscowym, a sam zabieg trwa od 30 minut do 2 godzin, w zależności od doświadczenia lekarza, ilości tkanki tłuszczowej oraz wybranej techniki liposukcji.
Po wykonaniu nacięć, chirurg wprowadza kaniulę do tkanki tłuszczowej i odpowiednimi ruchami rozbija zgromadzony tłuszcz, tak aby ułatwić jego usunięcie, a następnie uruchamia urządzenie ssące, które pozwala na odessanie tkanki tłuszczowej.
Całkowity pobyt w klinice trwa jedynie 24 godziny.
Istnieje wiele metod liposukcji, jednak nadal najbardziej popularną metodą jest liposukcja klasyczna. Inne metody to liposukcja laserowa i ultradźwiękowa, które mogą mieć różne właściwości i skutki.
Rekonwalescencja po zabiegu

Okres rekonwalescencji jest uzależniony od ilości usuniętej tkanki tłuszczowej i może trwać kilka dni, lub też powrót do zdrowia może trwać nieznacznie dłużej. Po samym zabiegu należy przez okres sześciu tygodni nosić uciskowe pończochy oraz nie uprawiać sportu.
Należy przestrzegać wszystkich zaleceń lekarskich oraz zgłaszać się na wyznaczone wizyty kontrolne.
Dużą zaletą zabiegu jest fakt, że nie pozostawia on widocznych zmian na skórze. Na łydkach mogą pozostać jedynie niewielkie, praktycznie niewidoczne blizny, które odpowiadają miejscom wkłucia.
Zabieg liposukcji łydek jest bardzo subtelny, a wykonany przez doświadczonego specjalistę pozwala na korekcję łydek w taki sposób, aby uzyskać naturalny kształt i wysmuklić w ten sposób całą nogę.
Efekty liposukcji łydek
Efekty zabiegu mogą być zarówno estetyczne, jak i funkcjonalne. Oto najważniejsze z nich:
- wyszczuplenie łydek – zmniejszenie obwodu i objętości tej okolicy,
- lepsze proporcje nóg – szczególnie jeśli łydki były wcześniej masywne w stosunku do ud,
- poprawa konturu i zarysu mięśni – łydki mogą wyglądać na smuklejsze i bardziej zdefiniowane,
- zwiększona pewność siebie – wiele osób po zabiegu czuje się lepiej w odsłaniających nogi ubraniach (np. spódnicach, szortach, butach na obcasie).
Ryzyka i przeciwwskazania
Jak każdy zabieg chirurgiczny, liposukcja łydek niesie ze sobą pewne ryzyko. Możliwe powikłania to infekcje, krwawienia, zasinienia, obrzęki, a także reakcje alergiczne na znieczulenie. W rzadkich przypadkach mogą wystąpić poważniejsze komplikacje, takie jak zakrzepy krwi.
Przeciwwskazania do zabiegu:
- cukrzyca,
- nadciśnienie tętnicze,
- zaburzenia krzepnięcia krwi,
- choroby serca,
- problemy z układem oddechowym,
- nadmierna otyłość,
- ciąża lub karmienie piersią.
Warto również pamiętać o możliwości nierówności skóry czy asymetrii. Nie każdy jest idealnym kandydatem do liposukcji łydek.
Koszty i zalecenia po zabiegu
Cena liposukcji łydek zależna jest przede wszystkim od ilości tkanki tłuszczowej do usunięcia, i waha się w granicach od 7 500 do 14 000 złotych. Warto również pamiętać, że cena może obejmować dodatkowe koszty, takie jak konsultacje przed i po zabiegu, odzież uciskową oraz inne materiały potrzebne do rekonwalescencji.
Długoterminowe zmiany

Aby utrzymać efekty uzyskane dzięki liposukcji, ważne jest wprowadzenie długoterminowych zmian w stylu życia. Regularne ćwiczenia oraz zdrowa, zrównoważona dieta mogą pomóc w utrzymaniu smukłej sylwetki i zapobiec ponownemu odkładaniu się tkanki tłuszczowej.
Przed podjęciem decyzji o zabiegu, warto dokładnie rozważyć wszystkie za i przeciw, a także skonsultować się z doświadczonym specjalistą, który dokładnie omówi wszystkie aspekty związane z procedurą.
Warto również zapoznać się z opiniami innych pacjentów, co może pomóc w podjęciu świadomej decyzji. Liposukcja łydek to poważny krok, który może znacząco wpłynąć na wygląd i samoocenę pacjenta, dlatego ważne jest, aby podejść do niego z odpowiednią wiedzą i rozwagą.
Źródła:
- Vladimir Filaj, Ferdjola Gjonaj, Ina Kola, Erisa Kola, "Undesirable Outcomes from Liposuction of the Calves and Ankles, what to Avoid?", Medical archives, 74(5), 396–398, 2020
- in Yong Park, "Liposuction", Springer Singapore, 2018
- Seong Hoon Park, Joo Hyun Kim, Jun Won Lee i inni, "Simultaneous Use of Selective Neurectomy With Liposuction for Calf Reduction in Asians", Aesthetic Surgery Journal, 38(5), 529–537, 2018
- Charles Chalekson, "Liposuction Techniques", Medscape, 2023
- Frederick Weniger, Jay W. Calvert, E. Douglas Newton, "Liposuction of the Legs and Ankles", Plastic & Reconstructive Surgery, 113(6), 1771-1785, 2004